随着气温的升高，惠州夏意正浓，蚊蝇等害虫也逐渐多了起来。受到蚊蝇骚扰怎么办？您做好夏季防虫准备了吗？惠州疾控表示，蚊虫是传播乙脑、登革热、疟疾的元凶，蚊子传播的疾病达80多种，大家要做好防范，减少蚊虫叮咬是关键。

常洗澡，少用香水，户外运动时穿浅色衣服

【资料图】

蚊虫可传播流行性乙型脑炎、登革热、疟疾、基孔肯雅热、黄热病、丝虫病、日本脑炎及西尼罗河热等人兽共患病。

夏季防虫，减少蚊虫叮咬是关键。

常洗澡，少用香水

常洗澡，保持皮肤清爽，流汗时及时擦去汗液，可以减少汗液气味对蚊虫的吸引。

少用香皂和香水，蚊子喜食花蜜露，因此，使用香水、化妆品、面霜等带花香味的物品后，被蚊子叮咬的概率会上升。不过，并非所有的香味都会招惹蚊子，如男士常用的带檀香味的香水，反能起到驱蚊的作用。

身上带蚊子不喜欢的气味

蚊子对特殊的气味比较害怕，一些天然植物对蚊子有驱避作用。比如夜来香、艾叶草，其中最明显的是除虫菊，对蚊子有很强的驱避甚至杀灭作用。柠檬草油、香茅和香叶醇等气味蚊子也不喜欢。

户外运动时穿浅色衣服

在蚊子较多的地方活动时，尽量穿浅色的长袖衣服，同时要穿袜子，这样不仅可以减少人蚊接触，蚊子感觉到人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少，也会减少叮咬。

正确使用防蚊产品

A.正确使用蚊香

天黑前点燃蚊香，驱蚊效果最佳。如果在封闭的房间，蚊香可以杀死蚊子；在通风处，蚊香能起到驱赶蚊子的作用。

电蚊香在使用时要注意药片和加热器的配套使用，一般可维持6-8个小时。

B.正确使用气雾剂

黄昏时是蚊子活动的高峰期，此时使用气雾剂能起到最大效果。使用杀虫气雾时尽量不要朝衣物、床单、家具、皮肤、餐具上直接喷酒。蚊子数量不是很多时，不建议使用杀虫气雾剂。

使用杀虫气雾剂要注意，对苍蝇、蚊子这样的飞虫要在空中喷洒，角度为45度。喷洒完毕后最好关闭门窗半小时-1小时，然后再开窗通风。杀虫气雾剂用起来方便，但喷洒过量对人体也会有一定的毒性，所以在家中使用杀虫气雾剂时一定要注意安全，防止中毒。

C.正确使用驱避剂

驱避剂可涂抹于裸露的皮肤处，如手臂、脸颈、小腿等，一般4小时有效，过了这个时间就应该重新涂抹了。另外，要注意看自己是否有过敏现象。药效与活动量、出汗量有关，如果在户外，药效持续时间可能会缩短，应及时涂抹。蚊子不全是夜行动物，比如传播登革热的白纹伊蚊一般就喜欢在白天活动，因此白天外出活动时同样需要防蚊。白天在绿化带、林带等处进行户外活动时，最好使用驱蚊液(驱避剂)，尽量穿浅色衣物。

婴幼儿防蚊最好的方法是使用蚊帐

妈妈们最关心的，婴幼儿防蚊除了传统的防蚊产品外，现在市场上主打“婴儿驱蚊”概念的驱蚊手环、驱蚊贴等新型驱蚊产品也很多。还有一种“驱蚊软件”，其原理是通过电脑发声软件发出高低频声波，制造让蚊虫难以承受的环境，实现驱蚊甚至灭蚊的效果。但是，经测试发现，目前最有效的驱蚊产品仍含有避蚊胺和驱蚊酯成分，其他产品不是完全无效就是效果微弱。因此，婴幼儿防蚊最好的方法还是使用蚊帐。

居家蚊虫怎么防？

居民家庭花瓶和水养植物至少每星期彻底换水一次，要彻底清理空调托盘、花盆底碟(托盘儿)积水，每周检查卫生间和厨房的地漏或者更换具有防渗等功能的安全地漏，保持地漏处无积水。

房间可安装纱门、纱窗以阻止蚊虫飞入，也可使用蚊帐减少人蚊接触。

【重要提示】

惠州疾控提示，非洲、东南亚等热带地区疟疾、登革热流行严重，到这些地区旅行和工作需要了解当地疟疾、登革热流行情况，尽量做好个人防护，科学使用驱蚊剂。

一旦出现发热、畏寒等症状需要及时就诊治疗，就诊时应说明旅行情况。

惠报全媒体记者周智聪 通讯员惠疾控宣